خمس دقائق من التمارين يومياً قد تساعد ملايين الأشخاص على العيش لفترة أطول - شفق نيوز | آخر الأخبار العاجلة في العراق وكوردستان والعالم
Getty Images تُظهر أبحاث جديدة أن حتى الزيادات الصغيرة في النشاط يمكن أن يكون لها أثر قوي على الصحة وطول العمر في بعض الصباحات، أجد صعوبة حقيقية في الخ